الإهداءات

العودة   منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط > ...:::: المنتديات الصحية ::::... المراقبة أوان الورد > - منتدى الحمية الغذائية (الرجيم) > - قصص ويوميات أصحاب الحمية الغذائية (الرجيم)

- قصص ويوميات أصحاب الحمية الغذائية (الرجيم) قصص يرويها الأعضاء وتجاربهم الناجحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-29-2012, 04:51 AM   #51
شوشوksa
صديق جدبد


الصورة الرمزية شوشوksa
شوشوksa غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30936
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: ان شاء الله داايت ورياضه
 تاريخ إجراء العملية: 1/9
 الطول : 158
 الوزن الحالي: 78.9
 الوزن قبل العملية: 78.9
 أجريت العملية في: الدايت+الرياضه
 أخر زيارة : 11-16-2013 (04:21 AM)
 المشاركات : 97 [ + ]
اخر مواضيعي
 

شكراً: 11
تم شكره 74 مرة في 55 مشاركة
افتراضي



بالتوفيق يالغلا
وشدي حيلك وماشاء الله اكلهم حلو بس احس الكربوهيدرات كثيره
ان شاء الله بعد تغيير الدايت يكون النزول احسن
ربي يحقق امنيتك يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 03-31-2012, 11:04 AM   #52
نجلا
عضو دائم


الصورة الرمزية نجلا
نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Apr 2007
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: دايت سنتر واشتركت في نادي
 تاريخ إجراء العملية: 26 /7/1434
 الطول : 195
 الوزن الحالي: توني
 الوزن قبل العملية: 97
 أجريت العملية في: المملكه الدكتور عايض
 أخر زيارة : 06-25-2014 (12:09 AM)
 المشاركات : 404 [ + ]
اخر مواضيعي
شكراً: 0
تم شكره 47 مرة في 39 مشاركة
افتراضي



السلام عليكم عدنا واليوم بنزل لكم الصور الوجبات طبعن اليوم عندي موعد عند دايت سنتر
هاذا كرتون دايت سنتر يجبون الوجبات الساعه تسع


هاذي الورقه فها الوجبات اليوم


هاذا الفطور حق بكره
كروسان مع جبنه الفيتا والزيتون
حليب


هاذا الغدا
سمك الشيف مع الرز
سلطت خس مع الجوز


سناك
سلطت فواكه
كنافه بالقشطه


شوربه الهليون بالكريما
فاهيتا لحم الباغيت



 

رد مع اقتباس
قديم 03-31-2012, 12:31 PM   #53
نيوف
عضو فضي


الصورة الرمزية نيوف
نيوف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 18900
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 الجنس : ذكر
 الهواية : احب نفسي
 نوع العملية: دايت + رياضه
 تاريخ إجراء العملية: 1-9-1431
 الطول : 172
 الوزن الحالي: 96
 الوزن قبل العملية: 121
 أجريت العملية في: بيتنا العزيز
 أخر زيارة : 12-01-2012 (04:25 PM)
 المشاركات : 3,798 [ + ]
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 SMS ~
احلا ايام بحياتي وانا معاكم
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام 3000 مشاركة


اخر مواضيعي
شكراً: 88
تم شكره 566 مرة في 411 مشاركة
افتراضي



بالعافيه عليكي يا رب تشوفين نتيجه ممتازه


 
 توقيع : نيوف

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]





رد مع اقتباس
قديم 03-31-2012, 12:54 PM   #54
شوق النجوم
عضو ذهبي


الصورة الرمزية شوق النجوم
شوق النجوم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 13529
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: حزام
 الطول : 165
 الوزن الحالي: 76
 الوزن قبل العملية: 120
 أجريت العملية في: الطبي التخصصي
 أخر زيارة : اليوم (07:34 AM)
 المشاركات : 13,751 [ + ]
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام 12500 مشاركة

وسام الموضوع المميز

وسام المشرف المميز

وسام المشرف المميز

وسام الموضوع المميز

وسام العضو المميز

وسام العضو المميز

وسام العضو المميز

العضو المميز

العضو المميز

العضو المميز

المنتدى المميز

المنتدى المميز

المنتدى المميز

المنتدى المميز

العضو المميز


اخر مواضيعي
شكراً: 2,863
تم شكره 3,351 مرة في 2,369 مشاركة
افتراضي



بالتوفيق نجلا

وفالك الرشاقه


 
 توقيع : شوق النجوم

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
قديم 03-31-2012, 08:10 PM   #55
أم حبيبه
عضو برونزي


الصورة الرمزية أم حبيبه
أم حبيبه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30300
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 الجنس : أنثى
 الطول : 160
 الوزن الحالي: 83ـ67
 أخر زيارة : 03-27-2013 (10:12 PM)
 المشاركات : 2,063 [ + ]
 الجنس ~
Female
 SMS ~
يا إلهي كيف ادعوك وانا عاص
وكيف لا ادعوك وانت كريم
قـائـمـة الأوسـمـة
المنتدى المميز

المنتدى المميز

المنتدى المميز

وسام 2000 مشاركة

المنتدى المميز

المنتدى المميز

المنتدى المميز

المنتدى المميز

العضو المميز


اخر مواضيعي
شكراً: 10
تم شكره 589 مرة في 379 مشاركة
افتراضي



موفقه نجلا بس ياريت تكون هذي البدايه مع سانتر

وبعدين تستمري على الاكل البيتي الصحي

مع التقليل من السعرات وإن شاء الله تلاقي خير


 
 توقيع : أم حبيبه

اللهم اني استودعك قلبي..فلا تجعل فيه احد غيرك
واستودعك نفسي فلا تجعلني اخطو خطوة واحدة الا في مرضاتك
واستودعك كل شيئ رزقتني واعطيتني اياه ... فاحفظه لي من شر خلقك اجمعين
واغفر لي ولوالدي يا من لا تضيع عنده الودائع



هجرت البعض طوعاً لأني
رأيت قلوبهـــــم تهـــوى فراقي ..نعماشـــتاق!!!
ولكن وضعت كرامتي فوق اشتياقي
وارغب وصلهــــم دوما , ولكن
طريق الذل لاتهواها ســــــــاقي!!!



رد مع اقتباس
قديم 03-31-2012, 08:16 PM   #56
ليدي ميرامار
عضو فضي


الصورة الرمزية ليدي ميرامار
ليدي ميرامار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31464
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: تحوير مسار
 تاريخ إجراء العملية: 20/2/2012
 الطول : 000
 الوزن الحالي: 000
 أخر زيارة : 06-28-2014 (12:52 PM)
 المشاركات : 8,918 [ + ]
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الموضوع المميز

وسام المراقب المميز

وسام المنتدى المميز

وسام 7500 مشاركة

وسام المنتدى المميز

وسام المشرف المميز

وسام المشرف المميز

المشرف المميز

العضو المميز


اخر مواضيعي
شكراً: 1,568
تم شكره 2,214 مرة في 1,622 مشاركة
افتراضي



الله يوفقك ياارب


 
 توقيع : ليدي ميرامار



رد مع اقتباس
قديم 03-31-2012, 10:10 PM   #57
like u
عضو جديد


الصورة الرمزية like u
like u غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30900
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 الجنس : أنثى
 الطول : ,
 الوزن الحالي: 97<OMGصرت 87 ماشاء الله , ولما اصير 85 يمكن انزل يومياتي =P
 أخر زيارة : 04-11-2012 (02:15 PM)
 المشاركات : 43 [ + ]
اخر مواضيعي
 

شكراً: 1
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة
افتراضي



مااشوف كثروا بروتين ولاقللوا نشويات !

عموما ننتظرك غداً وان شاء الله نتيجه مميزه , حتى 1كلج ممتاز على فكره ..


 
 توقيع : like u


أستغفر آللہُ آلعليّ آلعظيم و أتوُب إليہ


رد مع اقتباس
قديم 03-31-2012, 11:11 PM   #58
عابرة سبيل**
عضو الماسي


الصورة الرمزية عابرة سبيل**
عابرة سبيل** غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26934
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 الجنس : أنثى
 الهواية : متابعة الاخبار السياسيه
 نوع العملية: ماتسهلت العمليه وقررت ابدأ حميه ..
 تاريخ إجراء العملية: من 27 -1- 1433
 الطول : 156
 الوزن الحالي: الحمد لله -75-
 الوزن قبل العملية: 119
 أجريت العملية في: في بيتي المتواضع ومنتداي الغالي
 أخر زيارة : 12-04-2013 (05:27 PM)
 المشاركات : 19,724 [ + ]
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
حسبي الله لااله الاهو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
قـائـمـة الأوسـمـة
الموضوع المميز

المنتدى المميز

وسام 17500 مشاركة

المشرف المميز

المشرف المميز

المنتدى المميز

المشرف المميز

المنتدى المميز

العضو المميز


اخر مواضيعي
شكراً: 9,831
تم شكره 5,036 مرة في 3,399 مشاركة
افتراضي



يارب يوفقك
وتفرحين بالنتيجه


 
 توقيع : عابرة سبيل**

وزني السابق
119
وزني الآن
80
حلمي
60


رد مع اقتباس
قديم 04-01-2012, 11:49 AM   #59
نجلا
عضو دائم


الصورة الرمزية نجلا
نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Apr 2007
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: دايت سنتر واشتركت في نادي
 تاريخ إجراء العملية: 26 /7/1434
 الطول : 195
 الوزن الحالي: توني
 الوزن قبل العملية: 97
 أجريت العملية في: المملكه الدكتور عايض
 أخر زيارة : 06-25-2014 (12:09 AM)
 المشاركات : 404 [ + ]
اخر مواضيعي
شكراً: 0
تم شكره 47 مرة في 39 مشاركة
افتراضي






هاذي وجبت الفطور
مناقيش زعتر
حليب






هاذا الغدا صيديت سمك
سلطه خضرا


هاذا السناك
كيك بالكسترد والفاكهه
سلطت فواكه وعصير



عشا
دجاج محشي ديك رومي وجبنه هاش بطاطا
شوربت الدجاج والذره الصينيه

وانشالله تنتضروني بكره مع وجباتهم بعد التعديل
بايييييييييييي


 

رد مع اقتباس
قديم 04-01-2012, 11:55 AM   #60
نجلا
عضو دائم


الصورة الرمزية نجلا
نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Apr 2007
 الجنس : أنثى
 نوع العملية: دايت سنتر واشتركت في نادي
 تاريخ إجراء العملية: 26 /7/1434
 الطول : 195
 الوزن الحالي: توني
 الوزن قبل العملية: 97
 أجريت العملية في: المملكه الدكتور عايض
 أخر زيارة : 06-25-2014 (12:09 AM)
 المشاركات : 404 [ + ]
اخر مواضيعي
شكراً: 0
تم شكره 47 مرة في 39 مشاركة
افتراضي



هااااااااااااي
نسيت اقول لكم علي شي امس يوم رحت ابعطهم فلوس الشهر الثاني لان مابقي لي في هالاشهر الا اسبوع سوو لي خصم متين ريال بدال مادفع 2200 قالو لي 2000 شكله بلاي مانحفت خافو ابطل


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجربتي من 110 الى 75 + صور قبل وبعد + يومياتي ان شاء الله عبد الرحمن الشهري - قصص ويوميات أصحاب الحمية الغذائية (الرجيم) 1708 09-07-2013 11:13 PM
تجميع اكلات صحيه من طبخات منتدانا طموحه دائما - أرشيف منتدى الحمية الغذائية (الرجيم) 14 01-18-2012 06:48 PM
بيتزا دايت لذيذة الوافي95 - أرشيف منتدى الحمية الغذائية (الرجيم) 9 07-31-2011 07:32 PM
دايت سنتر بلييز -سمو- - أرشيف منتدى رابطة حزام المعدة 10 03-14-2011 01:56 AM
مين دخل دايت سنتر حواء نت - أرشيف منتدى الحمية الغذائية (الرجيم) 11 02-10-2011 01:39 AM


الساعة الآن 06:07 PM.



Powered by vBulletin Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd