رساله لكل انسان سمين يبي ينحف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
حبايبي ابيكم تساعدوني في كتابة رساله لكل سمين ...طبعا ابي الي يكتب يكون سمين سابق ونحف ويسوي نفسه فيلسوف زمانه لحظه ويعطي اصدقائنا نصائح .....كل واحد او وحده كانو منقهرين من كثر كمية النصائح الي اخذوها يا من ام او ابو او اخ او اخت .....بعطيه فرصه ياخذ مكانهم اليوم وينصح اخوانا السمان وانا اولهم ...
بحكم اني قد نحفت ووصلت للوزن المثالي ثلاث مرات قبل وضيعت فرصتي بنفسي بأكون اول وحده تقول نصيحتها......
لاتكن عبد بطنك فقد يقذفنك خارج نطاق المجتمع النحيف الرشيق وتجد نفسك تقف على الاطلال وتقول ياليت الشباب يعود يوما واخبره بما فعل الطعامو .......العمر مره والحياه مره عشها بالطول والعرض وغير الصوره شوي بدل بيبسي ...مويه ....وبدل الايس كريم الفل ....لوو فاات،،،،،،،وبدل البيج ماك ...كدز ميل......وبدل الملك تشيك ....مدري.......وبدل الشوكولاته....شوكولاته لايت تكون بدون سكر...وجربوا احلفوا عن الاكل مثلا هذا الاسبوع نحلف عن الشوكولاته لمدة شهر وبعد شهر ناكل قطعه ونحلف لمدة شهر ثاني بالاضافه اننا نحلف عن حاجه ثانيه زياده مثلا شوكولاته وجميع انواع الحلا،...وهكذا وكل شهر نزيد شي ممنوع والله يعين
وش رايكم شاركونا شوي وافيدونا بخبراتكم ونصائحكم لانها اكيد فريده من نوعها وثمينه.انتظركم.

فكرة راااااااااااائعة جدا
وين كانت غايبة عنا
عاد انا مدمنة كاكاو
شكرا لك اختي الفاضلة

..كل واحد او وحده كانو منقهرين من كثر كمية النصائح الي اخذوها يا من ام او ابو او اخ او اخت .....بعطيه فرصه ياخذ مكانهم اليوم وينصح اخوانا السمان

والله صدقتي الواحد من كثرر ماسمع نصايح يمكن يفتح مركز استشارات
بس سسسسبحــآنه يمكن لاننــآ نسمعها من ناس في الاغلب تكون نيتها مو نصيحه مجرده
تكون ثقيله على النفس أو ولاننا متاكدين ان الي ينصحونا هم نفسهم مامروا بالي حنا فيهم فامن الصعب يكون مستوعبين ان النصيحه الي يقولنها نفسيا غير متقبله
على العكس لما اسمع نصيحه من شخص مر بنفس الوضع

مشكووورهـ يالغلا
وعساك على القوووه
وبانتظار تجارب ونصايح البقيه

كلام رائع جدا
يسوى وزنه ذهب

وفال جميع البدناء الرشاقة والنحافة
وهم بأكمل صحة وعافية


بارك الله فيك ونفع بك
واسعد ربي ايامك في الدارين


نقل الموضوع الى
منتدى البدانة العام

الهام حبيبتي يعطيك الف عافيه شكرا لرفع المعنويات

كنز مدفوون لولا اني مجربه كثر الحوارات الفاشله مع الوالد في كل مره بيقنعني فيها اني اذا شبعت اقوم واعجز اشرحله اني مقدر كان ماكتبت هالكلام.

الامل المشرق يعطيك الف عافيه يارب وشكرا على الكلام الذوق واتمنى من كل قلبي تسجيلي في المنتدى يصير منفعه لي ولغيري وقوم تشاركوا ماذلوا .اللهم نحف الجميع كل مسلم ومسلمه يارب من غير شر ولاجوع.

حلوة فكرة الحلف على الشوكولاته...لكن محتاجين نحلف على الحلو كله والدسم والدهون عشان نقدر نسيطر على الوزن...بصراحة الي اطلق عليها الحرب ضد السمنة معاه حق لانها فعلا حرب.

يعطيك العافيه عزيزتي بنتلي على الفكره الحلوووووه وياريت نقدر نطبقهاا وتكون عندنا الاراده بالفعل

حنان حبيبتي نبداها حبه حبه لين نتطور بعدين اذا حلفنا على كلش مره وحده انسعرنا في النهايه واكلنا الاخضر واليابس